Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть / Светлана Бронникова (2015) FB2

Название: Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть / Светлана Бронникова (2015) FB2

Год выпуска: 2015
Издательство: Эксмо
Автор: Светлана Бронникова
Жанр: Здоровье, Самосовершенствование, Личностный рост
Язык: русский
Страниц: 491

Описание: Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Наше желание похудеть прекрасно известно клиническому психологу Светлане Бронниковой. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?
В книге даны практические инструменты для преодоления пищевой зависимости. Разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения, при этом похудеть и больше не набирать вес – разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания Экспериментариума на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.
Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически.

Формат: FB2



Релиз группа:


Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть.fb2.torrent
Посоветовать другу
 Категория: Разное » Книги » Кулинария
 Добавлен: 2015-07-04 07:34:33
 Размер: 5.65 MB
 Проверил: alvic
 Хеш Код: 3450462b6449d62b9e5287947c0647c855ec3e49
Мешает реклама? Отключи рекламу за бонусы!

Интересное

Информация

Мультитрекерная раздача Мультитрекерная раздача
Данные Скриншоты Раздающие Скачавшие Список Файлов Похожие раздачи
Раздал Просмотров Взят Скачан Забанен
alvic 1446 362 175 Нет

Список комментариев

Комментарии отсутствуют

Добавить комментарий

У Вас нет прав оставлять комментарии.