Форум - - 24 -29 июня Семинар по йоге

#35217 by Отключён (Новичок) в 2011-06-01 18:58:27 , (288 недели) назадTop




  Сообщений: N/A



Йога - ретрит проводят ачарьи (учителя) йоги-монахи из России, Дада Судхакар и Диди Индумати,практикующие уже на протяжении многих лет.

В программе семинара:

• Постоянное общение с учителями йоги,
• Получение личных уроков медитации,
• Хатха-йога,
• Йога танцы: танец Шивы, Лалита Мармика, Каушики (танец исцеляющий тело и пробуждающий сознание)
• Медитации,
• Садхана Шивир (интенсивная 6 часовая медитационная программа)
• Мантры,
• Осознанное молчание,
• Вегетарианское питание,
• Организовывается творческая программа.

Лекции по темам:
• Семь секретов йоги
• Рекомендации по идеальной практике асан
• Учения древних мастеров
• Сокровища Тантры и Раджадхираджа Йоги
• 6 препятствующих факторов. Как их преодолеть?
• Духовная эстетика (практический класс поэзии или рисование мандал)
• Как достичь самадхи
• Прамитахара (10 шагов к идеальной диете).




Участие в семинаре:
Расходы йога – ретрита покрывается за счет взносов участников в размере 6000 сом. Семьям скидка 10%. Для участия в йога- ретрите необходимо предварительно зарегистрироваться как можно раньше, так как количество мест ограничено.

Из-за низкой стоимости ретрита, обязанности по поддержанию чистоты, помощи в приготовлении пищи также распределяются между участниками.

Для участников йога-ретрита необходимо иметь:

1. Каримат (коврик)
2. Покрывало (для комфорта во время медитаций)
3. Спальные принадлежности.
4. Средства личной гигиены (зубную щетку,зубную пасту,мыло)
5. Чашку, ложку, тарелку.

Правила йога – ретрита:
В течение йога-ретрита необходимо соблюдать дисциплину, ибо йога - это, прежде всего, ответственность и аскеза, что включает:

1.Соблюдение принципов Ямы, Ниямы, правил нравственности (не принимать спиртные напитки, воздержаться от мяса и мясных продуктов, не курить….).
2.Относиться к другим как бы Вы хотели, чтобы относились к Вам.
3.Принятие душа утром и вечером
4.Содержание чистоты пространства вокруг себя
5. Соблюдать режим дня.

Чем больше Вы будете находиться в состоянии «здесь и сейчас», тем плодотворнее пройдет время.Благодаря совместной медитации вибрации умов соединяются в один мощный поток, что создает идеальную атмосферу для достижения прогресса в практике медитации.

Для участия в йога-ретрите необходимо предварительно зарегистрироваться как можно раньше, так как количество мест ограничено. Заявку и можно сделать по телефонам йога центра "Ананда" тел. 892513 и 0553 000915.

Сообщение отредактировал пользователь Liilavatii - 10.5.2011, 9:35


йога, медитация, семинары - тел. 892513
Отправить сообщеньку

       [1]       

Быстрый переход: