Форум - Полезные советы - Как бороться с аллергией?

#45823 by Отключён (Новичок) в 2011-12-30 16:50:51 , (257 недели) назадTop




  Сообщений: N/A



Чтобы избавиться от аллергии нужно с ней бороться. Если вдруг у тебя на теле появилась какая-то сыпь, то знай - это аллергия. Значит, ты съела тот продукт, который организм не хочет воспринимать. Если ты хочешь узнать точный диагноз, то тебе необходимо посетить врача-аллерголога.

Пищевая аллергия – это реакция на нормальную безвредную пищу или пищевые ингредиенты. Из всех видов пищи, которую ты употребляешь, только один может вызывать аллергию. В основном аллергию вызывает пища, которая богата белками. Очень редко дают о себе знать углеводы и жиры.

Ваша иммунная система выделяет антитела, с помощью которых вы можете употреблять ту пищу, из-за которой у вас раньше была аллергия. Организм воспринимает белковую пищу, так как будто это небольшая инфекция.

Симптомы аллергии: насморк, оттеки, сыпь, покраснения слизистой оболочки, расстройство желудка, боль в суставах, а также другие неприятные симптомы.
Как же бороться с аллергией?

В первую очередь необходимо обратиться за помощью к врачу аллергологу, который подскажет, как вы можете побороть аллергию.

Самый эффективный метод борьбы с аллергией - прекратить употреблять те продукты, которые вызывают у вас аллергию. Относитесь очень серьезно к тем продуктам, которые вы употребляете. Необходимо внести в свой рацион только свежие продукты. Исключите сушеную и сильно обработанную пищу, а также консервы.

Если вы любитель ресторанов, то необходимо предупреждать официанта о своей аллергии, точнее на какие продукты у вас аллергия. Если вы не можете сказать с точностью, какой продукт вызывает у вас аллергию, то вам необходимо завести специальный дневник, в который ты будешь записывать, что ты кушаешь. В основном аллергию вызывают такие продукты как рыба, морепродукты, мед, шоколад, орехи, яйца, овощи и фрукты, а также молоко.
Отправить сообщеньку

       [1]       

Быстрый переход: