Форум - Интересно и познавательно - В чем вред спиртных напитков (видео)

#61937 by NormaJean Ньюсмейкер Года (Форум) в 2015-06-01 10:50:35 , (79 недели) назадTop




  Сообщений: 11951


В чем вред спиртных напитков (видео)


Для тех, кто до сих пор не уверен в том, вреден ли алкоголь, сообщаем официально — вреден, и вот чем:

Страдают печень и почки – первая перерабатывает этанол и токсичный продукт его распада (ацетальдегид), а также всевозможные примеси и добавки; почки же выводят все это «добро»;

Достается и мозгу – этанол легко проникает через гематоэнцефалический барьер, изменяя работу мозга, и, вследствие этого, всей нервной системы, поскольку повышается выработка ряда нейромедиаторов – адреналина, дофамина, ГАМК, серотонина;

Выброс всех этих веществ приводит к нарушениям работы ЦНС, как мгновенным, так и отдаленным: появляется говорливость, нервное возбуждение, а у некоторых развивается агрессивность, раздражительность, со временем нарастает сбой в гормональной системе организма;

А вот как развивается алкогольная зависимость: этанол стимулирует ГАМК-системы мозга, из-за чего появляется необходимость постоянного повышения дозы выпивки;

Достается и желудочно-кишечному тракту – этанол жестоко раздражает слизистую оболочку, препятствует полноценному перевариванию и еды, и алкоголя, нагружает печень – в итоге развиваются такие болезни, как цирроз печени, алкогольный гастрит, панкреатит, рак желудка и пищевода и прочие заболевания;

Сердце и вся сердечно-сосудистая система тоже не остаются в стороне – токсикологам давно известна такая болезнь любителей заглянуть в рюмку, как алкогольная кардиомиопатия, а также аритмии и анемии, развивающиеся при алкоголизме;

А как вам рак пищевода? Тоже нередко встречающееся у алкоголиков заболевание.
Страдает не только тело, но и душа – человек деградирует, сначала незаметно, а потом снижение интеллекта и упадок личности становятся настолько очевидными, что от него отворачиваются родные и друзья. Характер тоже меняется далеко не в лучшую сторону.


Самый вредный и наиболее безопасный алкоголь

Сколько бы мы не рассуждали о самом вредном или самом полезном алкоголе, стоит сразу сказать – безвредного спиртного не существует. Если брать соотношение различных напитков в зависимости от содержания этанола, то литр пива средней крепости равнозначен 100-115 граммам водки.

Если вы заинтересованы в минимальном похмелье, то стоит выбирать наиболее чистый алкоголь, в котором содержится как можно меньше примесей. Это может быть очень хорошая водка или натуральное вино.

Больше всего примесей и добавок, способных усилить алкогольное отравление и привести к тяжелейшему похмелью, содержится в самогоне, низкопробной водке, сивухе, алкогольных суррогатах, а также всевозможных коктейлях и крепленой вино-водочной продукции.

Наименьший вред организму наносит спиртное в следующих случаях:

Если оно выпито не на голодный желудок,
Если выпито небольшое количество,
Если алкоголь качественный и с минимальным содержанием примесей и добавок,
И если градус напитка невелик.

Сколько выпивать не вредно

Давайте определимся с тем, сколько можно за раз выпить здоровому мужчине, чтобы алкоголь не успел нанести существенный вред организму. Наркологи советуют выпивать не чаще трех раз в неделю в количестве 50 грамм хорошей водки (или аналогичных по крепости и по качеству напитков), 500 мл пива (крепость до 5%) или 200-250 мл натурального вина.

Для женщин все приведенные цифры нужно уменьшить на 25-30%, поскольку их организм является более слабым и восприимчивым, да и сама печеночная ткань по объему меньше, чем у мужчин.
Отправить сообщеньку

       [1]       

Быстрый переход: