Форум - Интересно и познавательно - В чем польза массажа современному занятому человеку

#30800 by Отключён (Новичок) в 2011-04-09 00:51:23 , (295 недели) назадTop




  Сообщений: N/A


В чем польза массажа современному занятому человеку

Разумеется, каждый хоть раз в жизни испытал на себе, что такое массаж. Польза массажа несомненна. Самое интересное, некоторые превратили его в часть своей жизни. Другие прибегают к нему от случая к случаю. Сеансы массажа получают в специализированных салонах соответствующей школы массажа. У самоучек, которые при помощи видеокурсов научились тем или иным приемам. Или при помощи массажных кресел, устанавливаемых в офисах и даже дома.

В чем же польза массажа, почему полезно его регулярное применение?

Причины очевидны. Массаж способствует обмену веществ, усиливает кровоток, что помогает вывести из организма разные вредные вещества – шлаки и токсины. Ткани получают больше питательных веществ, в результате чего нормализуется психическое состояние организма, улучшается сон, уходят в прошлое мигрени, усиливается иммунитет. Массаж помогает справится с целлюлитом, расслабляет или бодрит.

Конкретная польза массажа подробно расписана в каждой школе. А школ существует множество, не говоря уже о разных оригинальных методиках. Например, встречается такая методика, как испанский массаж. Про школы массажа можно долго не говорить, достаточно привести их названия. Это китайский, тайский, тибетский массаж. Методики и традиции этих школ проверены временем. За ними – знания и опыт тысячелетий.

Сегодня распространение получили разные разновидности аппаратного массажа. Это LPG, вибромассаж. Хотя их основы появились так же давно. Еще в Древнем Китае лекари применяли вакуумный массаж. Они ставили пациентам бамбуковые палочки, которые зажигали. Чтобы польза массажа при помощи различных аппаратов увеличивалась, использовались различные современные технологии. Естественным образом шла миниатюризация техники. Например, современный вибромассажер умещается на ладони.

Древними было замечено, что польза массажа увеличивается, если применять его в сочетании с аромотерапией. Кроме того, различные благовония на масляной основе улучшают состояние кожи, делают ее шелковистой и эластичной. Искусство использования ароматов в лечебных целях восходит к традициям Древней Персии и Индии. Именно там лекари добились поразительных результатов влиять на состояние здоровья при помощи запахов. Поэтому современные массажные масла содержат в своем составе различные эфирные масла.

Несомненная польза массажа во многом определяется искусством владения массажной техникой. Значительна заслуга массы отличных массажистов древнеримской армии в том, что благодаря в том числе их искусству легионы демонстрировали фантастическую выносливость. Древнекитайский мастер массажа так же был уважаемым членом общества.

Благодаря развитию информационных технологий польза массажа может быть сравнительно легко донесена до каждого. Как правило, достаточно приобрести соответствующий видеокурс. Но, чтобы стать настоящим мастером, потребуется продолжительная практика. Если же цели более просты – например, массировать друзей или занедуживших родственников, то выбрать подходящий курс значительно проще.
Отправить сообщеньку

       [1]       

Быстрый переход: