Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе / Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон (2014) PDF

Название: Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе / Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон (2014) PDF

Год выпуска: 2014
Издательство: Альпина Паблишер
Автор: Крейг Инглиш, Джеймс Рапсон
Жанр: Справочный материал, Психология
Язык: Русский
Страниц: 209

Описание:
Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это просто особенности нашей личности, с которыми ничего не поделаешь.
Авторы этой книги провели обширное исследование и выявили первопричины подобных проблем и считают, что даже их запущенные формы поддаются корректировке. Они описали семь революционных практик трансформирующегося человека, которые помогут вам измениться, поверить в себя, обрести гармонию в личной жизни и стать счастливым.

Формат: PDF



Релиз группа:  



Интересное


Информация

  Данные   Скриншоты   Раздающие   Скачавшие   Файлы
Раздал Просмотров Взят Скачан Забанен
alvic 973 115 36 Да

Комментарии


Комментарии отсутствуют

Добавить комментарий

У Вас нет прав оставлять комментарии.